Dieses Paket eignet sich sowohl für den Bike- oder E-Bike-Einsteiger, als auch für den fortgeschrittenen Velofahrer.

Mit dem Bewegungsscreening deckt der Sportphysiotherapeut Schwächen am Bewegungsapparat auf und gibt ihnen präventive Tipps, wie sie diese gezielt verbessern können. Ebenso helfen wir ihnen einseitige Belastungen oder Fehlhaltungen, welche durchs Biken entstehen können, entgegen zu wirken.

Für den ambitionierten Freizeitathleten oder Wettkampf-Sportler, der seine Ausdauer optimieren möchte.

Neben dem Bewegungsscreening wird eine Spiroergometrie zur Leistungsdiagnostik durchgeführt. Die Bestimmung der Trainingsbereiche stützt sich auf die Analyse ihrer Atemgase und -volumina ab. So können Rückschlüsse auf ihren Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel gezogen werden. Ebenso kann bestimmt werden, welches System leis-tungslimitierend ist (Muskulatur, Lunge, Herz oder der Energiestoffwechsel). Durch diese zusätzlichen Informationen können wir Sie gezielter beraten und effektiver trainieren.