Es ist nie zu spät für die anstehende Langlauf-Saison oder den lang ersehnten Marathon zu trainieren.

Mit diesem Test schaffen Sie die beste Basis dafür und erhalten ein umfassendes Bild Ihres Leistungszustands. Mögliche Schwachstellen in Rumpf-, Hüft- und Armmuskulatur lassen sich durch eine Analyse der Körperzusammensetzung, einen Rumpftest und einen Ausdauertest ermitteln. Gemeinsam bestimmen wir Ihre individuellen Trainingszonen und helfen Ihnen dabei sich langfristig zu verbessern.