Ein stabiler Rumpf ist Voraussetzung für die effiziente und technisch korrekte Ausführung vieler sportspezifischer Bewegungen.
Zudem ist eine gewisse Mindestkraft im Rumpf notwendig, um Kraftübungen mit Zusatzgewichten korrekt und sicher auszuführen.
Beim Grundkrafttest Rumpf wird nach den Kriterien von Swiss Olympic gemessen, ob die Rumpfmuskulatur ein ausreichendes Kraftniveau aufweist.