Die HRV-Messung (Herzfrequenzvariabilität) liefert Einblicke in ihr Stresslevel, Ihre Erholung und ihr vegetatives Nervensystem. Sie eignet sich für Gesundheitsbewusste, Sportler und Menschen unter Stress, die ihren Körper besser verstehen lernen möchten. Das Ergebnis hilft, Erholung, Training und Lebensstil gezielt zu optimieren.